Teh Jahe Sama Kayu Manis
Bismillah,
sedang nge-teh rimpang apa buuu, mbaa..?? Saya teh jahe sama kayu manis, eh tapi tidak sedang mengalami pro long menstruasi yaa 😁
Yang sehat juga boleh, minum semua #resepjsr selang seling, manfaatnya sudah di rasakan kan?
Insyaa Allah imun naik, stamina bagus, bye-bye sama masuk angin
.
Bahan
5-7 cm jahe ( sejempol)
3-5 cm kayu manis
Madu secukupnya
Cara buat
Iris tipis jahe, rebus bersama potongan kayu manis sampai mendidih kecil (simmer) atau mau di seduh juga bisa.
Setelah hangat, tambahkan madu
Source resep dokter #zaidulakbar
Untuk yang sehat cukup 1x sehari,
Sedang mengalami pro long 2-3x sehari
Pola makan di perbaiki
Laki- laki engga boleh nge-teh jahe+ kayu manis?
Bolehlah
Gejala pro long mentruasi source alodokter
• Perlu mengganti pembalut saat sedang tidur di malam hari.
• Durasi keluarnya darah lebih dari 7 hari.
• Darah yang keluar disertai gumpalan-gumpalan darah berukuran sebesar koin atau lebih.
• Darah yang keluar terlalu banyak hingga mengganggu aktivitas sehari-hari
Semoga bermanfaat ❤